Dr. med. Eberhardt Sumpf

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Spannungskopfschmerzen

Spannungskopfschmerz bezeichnet einen schwachen bis mittelstarken, vom Nacken/Hinterkopf ausgehenden Kopfschmerz, der aber häufig als im ganzen Kopf befindlich empfunden wird.

Erstmalig aufgetretene Kopfschmerzen sollten einmalig fachärztlich abgeklärt werden. Ist die Diagnose "Spannungskopfschmerz" ärztlich gesichert, kann Biofeedback einen sehr wertvollen Beitrag in der Behandlung leisten.

Methoden des Biofeedback bei Spannungskopfschmerz:

  • EMG-Feedback:
    Gemessen und zurückgemeldet wird die Muskelspannung über Oberflächenelektroden an der Stirn- und Nackenmuskulatur (Frontalis- und Trapezius-Muskel).
    Ziel: Entspannung der gewählten Muskulatur
  • Atemfeedback:
    Gemessen und zurückgemeldet werden Atemfrequenz und Atemtiefe.
    Ziel: Erlernen einer ruhigen, tiefen Atmung.

Effektivität:

  • Innerhalb von 3 bis 5 Sitzungen gelingt es dem Patienten, eine Entspannung herbeizuführen und damit die Schmerzen zu lindern.
  • Bereits nach ca. 10 bis 12 Sitzungen ist eine dauerhafte Entspannung („Relaxation“) der Muskeln zu erwarten.
  • Die Beschwerdehäufigkeit und Beschwerdeintensität nehmen üblicherweise um ca. 60% ab. Jeder dritte Patient erreicht eine komplette Beschwerdefreiheit.
  • Die Erwartungsangst vor dem Schmerz wird durch eine entstehende "Selbstwirksamkeitsüberzeugung" stark reduziert.

Kosten:

  • Die Beratung zum Verfahren ist Kassenleistung.
  • Die Anwendung des Biofeedback berechnen wir mit 45.-€ pro Sitzung à 50 min.
  • Im Rahmen der multimodalen stationären Schmerztherapie  kann die Indikation für die Anwendung von Biofeedback gestellt werden. In diesem Fall übernimmt das Krankenhaus die Behandlungskosten.
  • Besitzen Sie eine Zusatzversicherung für alternative Heilmethoden, werden die Kosten von dieser Versicherung üblicherweise getragen.
  • Angesichts der Fülle unterschiedlicher Versicherungstarife sollten auch Privatversicherte vor Beginn der Behandlung bei ihrer Versicherung nachfragen, ob die Kosten vollständig übernommen werden.

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